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Vamos desestressar??? Tensão de provas finais, encerramento de várias atividades no dia a dia, também deixam as crianças agitadas e ansiosas!

O stress, que é uma reação do organismo frente a situações muito difíceis ou muito excitantes, também pode ocorrer em crianças de qualquer idade, independentemente do sexo. Ele pode se manifestar através de sintomas físicos ou psicológicos.

Muito freqüentemente, os pais não sabem reconhecer que seu filho está estressado.

A criança, que não consegue saber claramente o que está sentindo, passa como sendo malcriada ou birrenta, quando na verdade ela está sofrendo a ação nefasta do stress excessivo.

Os sintomas físicos mais comuns de stress infantil são:

• Dor de barriga;
• Diarréia;
• Tique nervoso;
• Dor de cabeça;
• Náusea;
• Hiperatividade;
• Enurese noturna (xixi na cama);
• Gagueira;
• Tensão muscular;
• Ranger de dentes;
• Falta de apetite;
• Mãos frias e suadas.

Os sintomas psicológicos do stress infantil são:

• Terror noturno;
• Introversão súbita;
• Medo ou choro excessivo;
• Agressividade;
• Impaciência;
• Pesadelos;
• Ansiedade;
• Dificuldades interpessoais;
• Desobediência;
• Insegurança;
• Hipersensibilidade.

Vale lembrar que nenhum sintoma isolado pode ser interpretado como sinal de stress. É importante verificar se vários sintomas estão ocorrendo juntos (http://www.estresse.com.br/publicacoes/como-lidar-com-o-stress-na-crianca/)